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Proclamar ou praticar? Como é maravilhoso sermos agraciados co um milagre em nossas vidas, através de nossa fé e busca em sermos santos buscando a Cristo como único e verdadeiro salvador de nossas almas, somos vitoriosos e agraciados com bençãos dos céus. Mas algumas vezes percebemos que outras pessoas ou até  nós mesmos, declaramos a benção que recebemos e não nos damos conta de que temos que continuar a caminhada e não ficar declarando as bençãos que recebemos e estacionarmos nossa caminhada acreditando que estamos certos, que está tudo bem assim, claro que é muito bom receber um milagre, mas não somos servos de um milagre só e sim servos de milagres diários, a caminhada constante nos fortalece e nos deixa em constante busca da nossa salvação. se pararmos a chance de perder a busca é grande, a constância é um equilíbrio importante para nossa vida em Cristo. Leia e medite: E Jesus, movido de grande compaixão, estendeu a mão, e tocou-o, e disse-lhe: Quero, sê limpo. ...

Farinha de Feijão Branco reduz colesterol e emagrece A farinha de feijão branco ajuda a reduzir o colesterol e a emagrecer por ser rica em faseolamina, uma proteína que diminui a digestão e absorção de carboidratos no intestino, o que faz com que menos calorias sejam absorvidas e que menos gordura seja produzida. No entanto, a farinha deve ser produzida a partir do feijão cru, sem aquecimento para não perder a faseolamina. Dessa forma, ela traz os seguintes benefícios para a saúde: Ajudar na perda de peso, por reduzir a absorção de carboidratos e por ser rica em fibras; Diminuir a fome, pois as fibras prolongam a sensação de saciedade; Melhorar o funcionamento intestinal, por ser rica em fibras; Ajudar a controlar a diabetes, por reduzir o aumento do açúcar no sangue; Reduzir o colesterol, por ser rica em fibras; Reduzir a irritação no intestino, por não conter glúten. Para obter esses benefícios, deve-se consumir 5 g ou 1 colher de café da farinha de fei...

Alcançou então siga Quantas vezes enfrentamos problemas nesta vida, não é mesmo! Chegamos em certos momentos em nossas vidas que deixamos até de ter fé, acreditamos que não temos como alcançar o milagre que desejamos. Carregamos nossos problemas e até acostumamos que ele faça parte de nossas vidas como se já não fosse possível viver sem eles. Achamos que já não há solução. Mas pela misericórdia de nosso Senhor Jesus Cristo, podemos alcançar nossa vitória, seu amor misericordioso, que é constante em nossas vidas nos proporciona a oportunidade de alcançarmos a salvação. E Deus nos diz o que devemos fazer fazer basta estar atento para ouvi-lo e obedece-lo, Ele é nosso criador só Ele é capaz de das as bençãos que tanto desejamos, milagres que nunca pensamos ser capaz de alcançar, alcançamos através de nosso Salvador, mas não devemos ficar parados e sim continuar seguindo para o alvo que Cristo, até sua vinda para nos levar para a vida eterna. Leia e medite: A ti te digo:...

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Refogado de folhas de beterraba para tratar Anemia Uma ótima receita rica em ferro para combater a anemia é o refogado de folhas de beterraba, pois elas são ricas em ferro não-heme, que é um elemento muito importante para o sangue. Mas para que este ferro seja realmente absorvido pelo organismo, deve-se consumir alimentos fontes de vitamina C na mesma refeição. Por isso, junto ao refogado de folhas de beterraba, tome 1 copo de suco de laranja, acerola ou coma 10 morangos como sobremesa. Ingredientes 400g de folhas de beterraba 1 cebola picada 1 folha de louro 1 dente de alho 2 colheres de azeite pimenta à gosto Modo de preparo Faça um refogado com a cebola, alho e o azeite e depois acrescente os outros ingredientes, deixando-os ferver por alguns minutos. Para amolecer as folhas acrescente um pouco de água e deixe cozinhar. Embora a beterraba seja um vegetal muito rico em Ferro, as suas folhas são ainda mais ricas neste nutriente e também em fibra...

O coração endurecido Estando entregue no caminho do Senhor Jesus para alcançar a salvação podemos contemplar através do discernimento do Espirito Santo as maravilhas que nosso salvador faz em nossas vidas. Podemos contemplar o quanto nosso Deus fez nos tempos antigos, nos tempos dos profetas, as maravilhas do Deus altíssimo. Esse mesmo Deus está presente todos os dias em nossas vidas e cabe a nós glorificá-lo e exalta-lo, porém muitas vezes devido as adversidades muitas vezes endurecemos nosso coração e não permitimos que o Espirito Santo continue em nós, e isto acaba nos segando, fazendo com que não enxerguemos o quanto nosso Senhor faz em nosso favor. Deixamos que nosso coração de pedra nos cegue de enxergar tudo o que alcançamos pela graça da salvação em Cristo Jesus. Leia e medite: Pois não tinham compreendido o milagre dos pães; antes o seu coração estava endurecido. Marcos 6:52

Salada rápida para emagrecer e combater a prisão de ventre Esta salada rápida para emagrecer, além de ter pouquíssimas calorias, ajuda a combater a prisão de ventre e a osteoporose porque tem também muita fibra e cálcio. Esta é uma salada de alface com molho de iogurte e camarão que rende 4 porções e cada porção contém cerca de 210 calorias e, por isso, é uma excelente receita para variar o cardápio durante a dieta de emagrecimento. Ingredientes da salada rápida para emagrecer: 1 alface pequena; 200 g de camarão ou carne de caranguejo; 2 maçãs; 250 g de mamão papaia; 1 abacate; Suco de 1 limão; 1 manga; 2 colheres de sopa de creme de leite; 1 iogurte natural. Modo de preparo da salada rápida para emagrecer: Lave bem a alface, escorra e pique as folhas. Descasque o mamão, o abacate e a manga, deixando a polpa limpa e sem caroços, cortando em fatias finas. Coloque as frutas em forma de leque sobre a alface e acrescente o suco de limão para elas...

Como cuida do que habita no coração? Temos o nosso coração como um dos órgão vital para a nossa sobrevivência, ele é responsável por bombear o sangue de nossa corrente sanguínea levando oxigênio e alimento para todas as células do nosso corpo. Mas também é no coração que relacionamos nossos sentimentos e sonhos, é nele que colocamos nossas vontade e frustrações, mas nem sempre deixamos que bons sentimentos habitem em nossos corações. Somos constantemente bombardeados por sentimentos que não nos fazem bem, mas isso não pode ser usado como justificativas a deixarmos que o mundo corrompa nossos corações. Sabemos pela bíblia que o Espirito Santo de Deus habita em nossos corações e se queremos que algo tão sagrado e importante esteja em nós, como podemos permitir que nosso coração se suje com coisas terrenas e que só nos leva a nossa própria destruição. Temos que cuidar de nosso coração, não só no seu bom funcionamento fisiológico mas também no seu bom funcionamento espiritual....