CUIDANDO DO TEMPLO DO ESPIRITO

De
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BELEZA DA PELE

Nossa pele é o maior órgão do nosso corpo, e embora estamos olhando todos os dias pra este órgão, costumamos não ter o devido cuidado com ele. Ou não como deveríamos.
Uma de suas grandes funções é nos proteger, proteger nossos órgãos internos, até mesmo dos raios solares, que podem causas até câncer de pele.
A pele é tão importante que tem a capacidade de demostrar nela como estamos internamente, Existem alguns males que deixam marcas na pele para nos alertar, por estas e outras coisas, vamos deixar esta receita que ajuda a nos trazer nutrientes que são bem recebidos pelo organismo para cuidar da pele.


Ingredientes:
- ½ cenoura 
- 1 maçã (com casca)
- 300 ml de suco de laranja
- 20g colágeno
- açúcar ou adoçante a gosto

Modo de preparo: 
Pegue os 300 ml de suco de laranja e acrescente meia cenoura picada, uma maçã e 20g de colágeno em pó. Bater tudo no liquidificador, sirva com gelo e adoçado a gosto.


Extraído site Terrasaude.

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