MUSCULATURA

De
Músculo

Basicamente os músculos são responsáveis por nosso movimento ou força, pelo menos é o que pensamos primeiro mas até o coração que é tão importante em nosso corpo também é um músculo, e aproveitando este tema deixamos ai um suco para cuidar desta parte do corpo. 


Músculos

Ingredientes:
- 1 copo de leite de soja light
- ½ copo de suco de uva
- 1 banana
- 4 amêndoas
- 1 colher (sopa) de gérmen de trigo
- 1 colher (sopa) extrato de soja

Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador e está pronto. Sirva gelado.


Extraído site terrasaude

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