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Chá de maça e canela Nos dias frios de inverno os chás são uma ótima opção para esquentar o corpo. Além disso, como todos sabem, muitos chás possuem propriedades medicinais, contribuindo para o bom funcionamento do organismo. Hoje falaremos sobre uma combinação saborosa e saudável: o chá de maçã com canela. Propriedades O chá de maçã auxilia no processe de digestão, reduz os inchaços, dificulta a absorção de gorduras pelo organismo e, por ser rico em fibras, ainda melhora o funcionamento do intestino. A maçã também possui substância antioxidantes, que combatem os radicais livres e previnem o surgimento de diversas doenças. O chá de canela, por seu turno, estimula a produção de insulina e também dificulta a absorção de gorduras. A bebida também acelera o metabolismo e ajuda a combater doenças infecciosas. Por isso, a combinação da maçã com a canela é ótima para quem quer perder peso, além de ajudar no controle do diabetes e do colesterol alto. Veja como preparar o chá! Vo...

Quando perceber? Temos o costume de ficarmos tranquilos quando estamos em uma situação que confiamos, que nos sentimos seguros. Quando passamos por alguma situação de risco, perigo ficamos inseguros não temos a mesma coragem de enfrentar a vida. Procuramos formas de nos proteger para não correr perigo. Se tropeçamos e caímos passamos a prestar mais atenção onde pisamos, se batemos a cabeça em um certo lugar, passamos a abaixar antes de chegar no ponto referido. Mas se descuidamos de nossa atenção muitas vezes caímos no mesmo perigo. Mas e no lado espiritual, e quando corremos algum perigo, perseguição corremos para Jesus e pedimos seu socorro, e quando temos a certeza de que Ele está do nosso lado nos sentimos seguros a enfrentar a jornada. Mas se não vigiarmos e deixarmos que a rotina de nossa vida nos afaste de nosso Senhor, não nos damos conta de que nossos passos se distanciaram Dele, e estamos desprotegidos novamente. Quando estamos vigilantes, ligados no trono da gra...

Cristã relata como foi ser prisioneira do Boko Haram na Nigéria Mercy* é uma mulher de 22 anos, do estado de Borno, no nordeste da Nigéria. Ela foi sequestrada em junho de 2014, quando os terroristas do Boko Haram invadiram a pequena cidade de Gwoza onde ela morava. Essa é a primeira vez que Mercy fala sobre as cinco semanas que permaneceu em cativeiro, onde foi forçada a se casar, a assistir a assassinatos e a se converter ao Islã. “Todo mundo na cidade correu para se salvar. Meu pai e eu fomos separados. Eu não sei o que aconteceu com ele. Eu acho que ele morreu da mesma maneira que muitos outros morreram, porque eles se recusaram a negar a Cristo. Eu e outras quatro mulheres fomos levadas sob ameaças de espancamento, caso não obedecêssemos às ordens”, relata Mercy. “Meu primeiro dia foi um inferno, eu chorava muito, mas também orava pedindo a Deus para me dar coragem. Fomos interrogadas, eles nos convidaram a nos tornarmos muçulmanas. As mulheres aceitaram imediatamente e...

Como Aumentar as Plaquetas As plaquetas, também conhecidas como trombócitos, são células que compõem o nosso sangue. Elas são produzidas pela medula óssea e têm como principal função contribuir para a coagulação sanguínea. Por isso, é fundamental que nosso organismo tenha sempre a quantidade adequada de plaquetas Em média, uma contagem ideal de plaquetas fica entre 150.000 e 450.000. Esses números são apontados no hemograma (exame de sangue) e precisam ser avaliados por um médico. Quando a contagem de plaquetas está baixa, é indício de que alguma doença ou mau funcionamento do organismo está provocando a queda na produção das células. Se você estiver com dengue, por exemplo, é normal que a contagem de plaquetas seja baixa (porque o vírus ataca o sangue). Infecções graves, patologias que acometem o baço, carência de vitamina K, anemia hemolítica e leucemia podem causar a redução das plaquetas. Quem faz tratamento com quimioterápico também corre o risco de ter a contagem bai...

Cristã, atriz revela que filme “Deus Não Está Morto 2” a inspirou a compartilhar sua fé publicamente A atriz Melissa Joan Hart em breve estará em cartaz nos cinemas com o filme “Deus Não Está Morto 2”, interpretando uma professora cristã que se torna alvo de perseguição de ativistas ateus. O filme – que chegará aos cinemas nos Estados Unidos durante o feriado da Páscoa – despertou na atriz o desejo de falar abertamente sobre sua fé, algo que ela não fazia anteriormente. Melissa Joan Hart ficou conhecida nos anos 1990 pelo papel da bruxa Sabrina, nos filmes homônimos. Durante cinco anos, entre 2010 e 2015, ela protagonizou a série de TV Melissa & Joey. Em entrevista ao canal Fox 411, a atriz confirmou que o roteiro de “Deus Não Está Morto 2” a incentivou a falar sobre fé e desfrutar desse direito: “Você sabe, dizer qualquer coisa neste sentido pode ser um pouco assustador às vezes. Hoje em dia, ser ‘politicamente correto’ é considerado um talento. Eu acho que, e...

Portas Abertas classifica 2015 como “o ano do medo” e relata aumento da violência contra cristãos Ser cristão está mais difícil e perigoso. Essa é a constatação da Missão Portas Abertas, que vem divulgando relatórios sobre a perseguição religiosa a cristãos em todo o mundo. A dificuldade em exercer a fé e expressá-la aumentou em todos os continentes, e trouxe maiores preocupações às autoridades, que veem a possibilidade de um conflito generalizado em diversos países. “Ao analisar os números e fatos da perseguição na Classificação da Perseguição Religiosa 2016, concluímos uma coisa: a perseguição aumentou na maior parte dos países do mundo. E não era de se esperar menos do que isso. O extremismo religioso de grupos radicais islâmicos, governos cada vez mais inseridos na cultura e religião de seus povos, autoridades que exercem pouco poder sobre maiorias étnicas (fazendo vista grossa à violência praticada contra cristãos), barões do narcotráfico e guerrilhas unidas à gov...

O saber traz responsabilidades Quando somos crianças cometemos muitos erros pois não sabemos de nada, e as poucas coisas que nascemos e já fazemos, praticamos por extinto de sobrevivência: fazermos nossas necessidades fisiológicas, mamar etc. Mas no decorrer de nossa vida nossos pais ou que nos cria passa a nos mostrar e ensinar tudo, como devemos nos portar, como lidar nas diversas atividades do dia a dia, seja com a família, amigos ou pessoas na rua, somos orientado, e isso levamos praticamento por toda nossa vida. Temos também aprendizados sozinho, e muitas vezes aprendemos com as consequências de nosso erros, as vezes até aprendemos uma forma de fazer ou se portar, mas teimamos em fazer o contrario. Muitas vezes estamos testando uma melhor forma de chegar o resultado, em um trabalho por exemplo, nos dizem: faça assim, mas questionamos vou fazer assim que é mais rápido, mesmo orientado que não dá certo fazemos e o resultado é que as coisas não se encaixam, precisam ser feit...